Segunda semana del Calendario de Adviento de Belleza

Comenzamos la Segunda semana del Calendario de Adviento de belleza,  en estos días. Nos vamos acercando a las fiestas de    Navidad .

En primer lugar todas sabemos que las próximas semanas son agitadas: comidas, cenas, celebraciones…. Algunos días en los que dormimos poco y comemos más de la cuenta y todo esto se reciente en nuestra piel. Sin embargo todas queremos estar estos días más radiantes que nunca.

Primeramente, debemos seguir nuestro calendario de Adviento para embellecernos.  De hecho para  lograr un rostro terso y radiante tenemos  que  seguir una serie de  buenos hábitos y  los cuales tenemos que hacer para  sentirnos bellas y bonitas.

Segunda semana del Calendario de Adviento

Estamos en la segunda semana del calendario de Adviento de belleza. Entonces,  todavía tenemos el tiempo suficiente para embellecernos y estar más hermosas y guapas para Navidad.

Cura de belleza

Siguiendo estos pasos podemos hacer una cura de belleza en nuestra casa.  En realidad, toda cura de belleza necesita su tiempo, nosotras todavía tenemos 2 semanas más para hacerla.
No es nada difícil, solo que debemos ser constante en nuestra rutina de belleza diaria, esto  es más importante que nunca.  Debemos  dormir entre 7 a 8 horas al día y beber mucha agua. Esta cura es un tratamiento intensivo de belleza en las semanas que nos quedan antes de Navidad.

Pasos a seguir

El primero de los hábitos que debemos mantener es limpiar nuestra piel. Esto es fundamental para tener una piel sana, cuidada, radiante y bonita. Sin este paso, nuestro calendario de Adviento de belleza estará incompleto. En realidad la limpieza del rostro dos veces al día no toma mas que unos  minutos.

Tratamiento para la noche

Ademas de nuestro ritual de belleza cada noche debemos aplicar nuestro tratamiento para la noche anti edad antes de ir a la cama.

La noche es el tiempo de regeneración de la piel. Por consiguiente todos los tratamientos para la noche tienen ingredientes más activos, que en conjunto con la función de regeneración de la piel logran durante esas 8 horas de sueño darle un aspecto fresco y rejuvenecido.

También  en la noche el rostro no está expuesto a las agresiones externas, como el frió, el viento y otros elementos contaminantes.

Dormir 7 a 8 horas

Todas sabemos que el dormir bien , es decir las 7 a 8 horas de sueño que nuestro cuerpo necesita es una verdadera cura de belleza.  Ademas, al dormir esas horas nuestro cutis lucirá descansado y rejuvenecido.  Estaremos de muy buen humor   nos veremos más radiantes que nunca.

Hidratacion

Entre los hábitos que debemos mantener es el de hidratar nuestra piel al máximo, por eso beber mucho agua, nos ayudará a que nuestra piel luzca radiante.

La hidratación es primordial. Es muy importante mantener la piel del rostro y del cuello hidratada.

Mascarillas hidratantes

Una forma de hidratar la piel es aplicando una mascarilla hidratante a base de miel, aceite de almendras y limón.
Ingredientes: una cucharada de miel, una cucharada de aceite de almendras, medio limón.
Como hacerlo: mezclamos en un bol la miel con el aceite de almendras y agregamos unas gotas  de jugo de limón.

Mezclamos muy bien todos los ingredientes hasta formar una mascarilla casera ideal para hidratar la piel.
En nuestro rostro bien limpio vamos a aplicar la mascarilla , evitando el contorno de los ojos y labios.

La dejamos actuar sobre el rostro durante 10 minutos. Después  la vamos a retirar con bastante agua fría .
Podemos hacer  esta mascarilla una o dos veces por semana para hidratar de forma natural nuestro cutis.

Alimentación sana

En la segunda semana del calendario de Adviento para embellecer,  no debemos olvidar,  que la mejor forma de cuidar nuestra piel  es adquiriendo el hábito de tener una alimentación sana.

Es muy importante combinar los tratamientos naturales con una dieta
sana y variada que nos ayude a mantener la belleza del rostro, el cuerpo y el cabello desde el interior y a gozar de una buena salud.

A los 70 y más, en la segunda semana del calendario de Adviento de belleza podemos hacer muchas cosas para estar bellas, radiantes.  De esta manera podemos  tener para  las fiestas de Navidad una piel tersa y luminosa.

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